“Toca o despertador, e inicia-se o sofrimento. Revira pra lá, revira pra cá. Olha no celular, 'anh só mais 15 minutinhos'. Pronto, estou atrasada! Sai correndo, café da manhã? Nem pensar. E os planos para meditar pela e começar o dia em paz comigo mesma? Quem sabe amanhã. Pegar trânsito, todos parecendo zumbis, mal acordados indo pra algum lugar que não querem estar.
Olho pela janela, o
sol lindo, parte de um amanhecer espetacular, e penso: “seria tão
bom poder sentar e apreciar este amanhecer com calma”. Mas quem
sabe um dia. Hoje não. Hoje, estou atrasada pro trabalho.
E essa é só uma
parte do dia, pois todos os dias são iguais, torcendo pra chegar a
sexta, e quando finalmente o fim de semana chega, passa num piscar de
olhos quando me pego novamente sofrendo pela segunda feira.”
E aí, te
identificou com o texto acima? Muitas pessoas passam por isso. Muitas
pessoas estão tão amarradas à sua rotina, que sequer conseguem
encontrar uma forma de mudar. Andam no mesmo lado da rua, sentam no
mesmo lugar na lotação, pegam aquele café na corrida pro trabalho,
tomam de uma vez, nem sentem o gosto, é apenas pra acordar mesmo.
Pergunto: Isso é
vida? É assim que você pretende viver até morrer? Se a resposta é
não, talvez eu tenha uma solução que possa te ajudar.
Depois de muitos
relatos de amigos e clientes sobre a famosa zona de conforto,
encontrei um desafio que me interessou e muito: 100 dias saindo da
zona de conforto. É difícil saber como agir, pois várias são as
receitas mágicas, e geralmente quem está nesta zona segura, não
quer sair, ou acha muito trabalhoso tomar qualquer medida para acabar
com ela.
Por isso este
desafio é tão legal, porque você não precisa fazer mil coisas pra
combater a ZC, mas pequenas atitudes do seu dia a dia que vão te
treinando a combater esse deserto de infelicidade. Sabe aquele café
que você pega na corrida pro trabalho? Quem sabe pedir um desconto?
Ou elogiar o capricho, o gosto. Parar pra apreciar o gosto e ver se é
bom mesmo. Elogiar a atendente. Enfim, faça algo diferente do que
você está acostumado a fazer no dia a dia.
Bom, agora vem a
novidade. Eu aqui te aconselhando sobre o que fazer, mas e eu? Foi aí
que surgiu a ideia! Vou fazer a experiência comigo mesmo, serei a
cobaia, e diariamente vou relatar aqui como foi sair da zona de
conforto naquele dia. Tenho certeza que vocês vão se empolgar com
minhas histórias e me acompanharão nesta jornada.
"Se quer ir rápido, vá sozinho. Se quer ir longe, vá em
grupo." Provérbio
africano
Vamos Juntos?
#desafiodos100dias
#100diassaindodazonadeconforto
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