Chegamos a 5ª dica de como sair da Zona de conforto no dia a dia, com uma reflexão profunda: Você ajuda as pessoas na rua, desconhecidos? Sorri? Cumprimenta? É cortês ou simpático?
Antes de ser coach, e de querer todos os dias ser uma pessoa melhor, eu simplesmente ignorava o que acontecia ao meu redor, até o sorriso de uma criança passava despercebido. Estava entorpecida pela minha rotina, estress, chateação e descontentamento com a vida.
Agradecer ao motorista que parou para você atravessar a rua, ajudar alguém a carregar suas compras, coisas muito simples mas que para quem as recebe, significa muito, e com certeza, você também sentirá seus efeitos. Agora vamos ver de forma prática, na sua realidade: o que te impede de sair do seu transe diário, e elogiar aquela atendente que te vende o café pela manhã? A ter alguma atitude altruísta sem querer algo em troca ou impressionar alguém?
Um dos vários exemplos que posso trazer, foi quando estava eu um belo dia andando em uma rua muito perigosa, vi uma menina, parecida comigo, também andando sozinha. Cheguei ao lado dela, e perguntei pra onde ela ia, se podia acompanhá-la para a nossa segurança. Ela sorriu, entendendo a intenção e aliviada, por ter alguém ao seu lado, evitando a vulnerabilidade de estar desacompanhada. Não sei o efeito que isso causou nela, mas pra mim foi importante, e a julgar pela sua reação, ela ficou contente, por uma estranha se preocupar com sua segurança.
Outro exemplo meu, é ligar pra empresas que me prestam bons serviços simplesmente para agradecer. Ou então, quando estou em algum estabelecimento comercial, no qual sou bem atendida, agradeço genuinamente, pois, as pessoas dispensam muito tempo reclamando ou criticando os serviços, porque não utilizar poucos minutos agradecendo um ótimo trabalho, a fim de incentivá-lo a ser praticado sempre?
Te desafio, a observar momentos em que você pode praticar o teu heroísmo puro e simples, sendo para os outros, aquilo que gostaria que fossem com você.
Algumas indicações sobre o tema:
- Livro: Procuram-se super-heróis - Bel Pesce
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